OmniKids – Innen sicher. Außen klar. 0151 68 13 49 87 Platz anfragen

Innen sicher. Außen klar.

Ganzheitliches Kinderschutztraining mit Krav Maga – für Kinder von ca. 5–10 Jahren, im Kinderkurs oder gemeinsam im Eltern-Kind-Tandem.

Unverbindlich – wir melden uns persönlich bei euch.

Zwei Kinder im Trainingsanzug stehen selbstbewusst vor einem großen Löwen – die OmniKids-Illustration

OmniKids ist ein identitätsorientiertes Eigenschutztraining: Es stärkt Kinder innerlich und zeigt ihnen dann, wie sie sich wehren können. Die Tierhelden sind dabei nicht die Verpackung, sondern der Lehrplan: Jede Übung hat ihren Grund in der Geschichte, und über die Wochen trägt ein Tiercharakter mit seinem eigenen Bogen die Kinder durch das Programm und motiviert sie von Stunde zu Stunde. Von Grund auf für Kinder entwickelt, kein verkleinertes Erwachsenensystem: ein Training, in dem Kinder zu Helden ihrer eigenen Geschichte werden.

– Julia Wiedenbruch, Psychologische Psychotherapeutin, und Benjamin Wiedenbruch, Fachkraft für Gewaltprävention und Regisseur – beide Master-Instruktoren für Krav Maga

Wer wir sind → Das Programm im Detail →

Ein Programm, zwei Kursformate

Zwei Wege hinein: Euer Kind trainiert allein in der Gruppe, oder ihr trainiert gemeinsam. Tierhelden, Säulen, Heldenstreifen und Gürtel sind in beiden Formaten dieselben; der Unterschied ist, dass im Tandem beide trainieren. Wie das Programm aufgebaut ist und warum in dieser Reihenfolge, zeigt die Seite Das Programm im Detail.

OmniKids-Kurs

OmniKids – Innen sicher. Außen klar.
Kind trainiert selbst · ca. 6–10 J.Mo oder Fr · 15:15–16:15Kleine Gruppe · max. 15 KinderIDOGOHAUS, Stuttgart-Süd

Kindgerechtes Training für Selbstwert, klare Grenzen, Bewegung und sichere Handlungsmöglichkeiten.

Euer Kind lernt:

  • Nein sagen und Grenzen setzen
  • dem eigenen Bauchgefühl vertrauen
  • Gefühle verstehen und regulieren
  • Gefahren erkennen und Hilfe holen
  • sich befreien, fliehen, wehren – kindgerechtes Krav Maga

Platz anfragen Alles zum Kurs

OmniKids Tandem

OmniKids Tandem – Gemeinsam. Sicher.
Elternteil + Kind · ca. 5–8 J.Do · 15:15–16:15IDOGOHAUS, Stuttgart-Süd

Eltern und Kinder trainieren gemeinsam – spielerisch, stärkend und verbindend.

Ihr lernt gemeinsam:

  • Sicherheit als Familie erleben
  • Eltern-Kind-Vertrauen vertiefen
  • gemeinsame Notfallpläne entwickeln
  • Nein sagen und Grenzen setzen
  • zusammen handeln – kindgerechtes Krav Maga

Platz anfragen Alles zum Tandem

Selbstwert ist einer der stärksten Schutzfaktoren eines Kindes. Wer sich wertvoll fühlt, merkt früher, wenn etwas nicht stimmt – und holt sich Hilfe.

Wo & wann?

Trainiert wird im IDOGOHAUS

Ein seit 1990 familiengeführtes Zentrum für Bewegungskunst in Stuttgart-Süd – Tai Chi, Kung Fu, Yoga und Meditation sind hier zu Hause. Ruhig, hell und mit viel Platz: ein Ort, an dem Kinder ankommen.

Wo?IDOGOHAUS
Böheimstraße 47/1
70199 Stuttgart-Süd
Wann?OmniKids: Mo & Fr 15:15
Tandem: Do 15:15
Beitrag?Monatlich, je nach Kurs
Bindung nur 1 Semester

Route planen → Anfahrt & erster Nachmittag →

17Jahre Unterrichtspraxis
4Phasen in jeder Stunde
5Säulen, die stark machen
60Minuten pro Stunde

Das Programm: fünf Säulen, die Kinder stark machen

Selbstverteidigung beginnt nicht mit Schlägen oder Tritten, sondern mit einem sicheren Selbstwertgefühl. Schutz wächst von innen nach außen – wie eine Pyramide. Jede Säule steht für einen Satz, den euer Kind über sich sagen kann:

Identität & Selbstwert

„Ich bin geliebt, wertvoll und schützenswert.“

Körper-Radar & Intuition

„Ich habe Gefühle, aber ich bin nicht meine Gefühle. Mein Körper ist das Radar, das mir zeigt, was passiert.“

Mindset & Selbstregulation

„Ich kann meinen inneren Motor steuern und bin selbstwirksam.“

Selbstbehauptung & Grenzen

„Ich bin clever, setze Grenzen und weiß, wie ich mich verhalten kann.“

Selbstverteidigung

„Ich kann mich befreien und fliehen.“

Was OmniKids besonders macht

Lernen durch Geschichten

Ari, der Adler, hält sich für den Größten – bis ihn ein Schmetterling daran erinnert, dass kein Meister vom Himmel gefallen ist. Jeder Tierheld bringt seine eigene Geschichte mit, geschrieben von einem Regisseur. Kinder behalten, was sie miterlebt haben, nicht was man ihnen sagt.

Zwei Fachwelten, ein Programm

Julia ist Psychologische Psychotherapeutin, Benjamin Regisseur und Fachkraft für Gewaltprävention – beide Master-Instruktoren für Krav Maga. Nach vielen Jahren mit Erwachsenen in der Halle haben wir uns gefragt, was Kinder brauchen. OmniKids ist die Antwort.

Eigenschutz auf fünf Ebenen

Jede Stunde beginnt mit einer Geschichte und endet mit Ruhe und Atem. Dazwischen liegen Bewegung, Selbstbehauptung und kindgerechte Selbstverteidigung – Psychologie, Werte und Achtsamkeit sind bei uns keine Extras, sie sind jede Woche dabei. Vier von fünf Ebenen kommen ganz ohne Hände aus.

Ein Programm, zwei Formate

Manche Kinder gehen allein in die Gruppe, bei anderen trainiert ein Elternteil mit. Beides gibt es bei uns – ihr müsst euch nicht entscheiden, bevor ihr euer Kind im Training erlebt habt.

  • Kurs mit höchstens 15 Kindern
  • Trainerteam fachlich und polizeilich geprüft
  • kein Wettkampf, keine Turniere
  • kostenloses Probetraining
  • ab 80 € im Monat
  • Bindung familiengerecht
Julia Wiedenbruch
Julia
Benjamin Wiedenbruch
Benjamin

In den besten Händen

Euer Kind trainiert bei uns nach einem Programm, das wir gemeinsam entwickelt haben: Julia als Psychologische Psychotherapeutin, Benjamin als Fachkraft für Gewaltprävention.

Die Tierhelden-Geschichten schreibt Benjamin selbst. Er kommt aus dem Dokumentarfilm und führt seit 2011 Regie im Werbefilm. Dieses Handwerk steckt in einer Vermittlung, die Kinder erreicht. Mit Psychologie, Gewaltprävention, Krav Maga – und Herz.

Mehr über uns →

Häufige Fragen von Eltern

Macht Selbstverteidigungstraining mein Kind aggressiv?

Nicht, wenn der Rahmen stimmt. Bei OmniKids steht Gewaltprävention an erster Stelle. Krav Maga ist ein Werkzeug mit Gebrauchsanweisung – wofür es da ist und wofür nicht. Jede Stunde endet mit Ruhe und Atem. Kinder lernen bei uns, Grenzen zu setzen und Grenzen zu respektieren.

Ab welchem Alter passt welcher Kurs – und was, wenn mein Kind eher schüchtern ist?

Mit 5 Jahren ist das Tandem der richtige Ort, gemeinsam mit euch. Ab 7 trainieren die meisten Kinder allein im OmniKids-Kurs, manche schaffen das schon mit 6; mit 9 und 10 ist der OmniKids-Kurs die richtige Wahl. Ist euer Kind eher zurückhaltend, ist bis 8 auch das Tandem ein guter Einstieg: erst gemeinsam Sicherheit aufbauen, dann selbstständig im Kurs weitertrainieren. Wir arbeiten im Tempo des Kindes, und innere Stärke kommt vor Technik. Unsicher? Ruft an – wir beraten euch gern.

Wer arbeitet da mit meinem Kind?

Julia ist Psychologische Psychotherapeutin und unterrichtet seit 2008, Benjamin ist Fachkraft für Gewaltprävention und Regisseur – beide sind Master-Instruktoren für Krav Maga und leiten eine eigene Schule für Selbstverteidigung und Gewaltprävention. In der Halle steht vor allem Benjamin; ein erweitertes Führungszeugnis liegt vor. Wer bei OmniKids sonst unterrichtet, wird von uns selbst ausgebildet, eingearbeitet und vorher fachlich wie polizeilich geprüft. Niemand steht bei uns „mal eben“ vor einer Kindergruppe.

Nehmt ihr jedes Kind auf – und in welche Gruppe kommt es?

Wir nehmen die Kinder auf, denen wir in der Gruppe gerecht werden können. Deshalb steht am Anfang immer ein Probetraining und danach ein kurzes Gespräch mit euch. Manchmal ist das Tandem der bessere erste Schritt, manchmal ein späterer Start; das sagen wir euch offen und immer mit einem Vorschlag, wie es weitergeht. Bei der Aufnahme erfährt ein Kind von uns nie ein „Nein“: Die Entscheidung besprechen wir mit euch. Trainiert wird in festen Gruppen, im Kurs mit höchstens 15 Kindern. Unsere Freitagsgruppe gibt es seit 2024 – dort kennen sich die Kinder, und neue werden von den erfahrenen mitgenommen. Montag und Donnerstag starten neu: Dort lernen sich alle gemeinsam kennen, und dafür sind die ersten Wochen gebaut. Neue Kinder nehmen wir vor allem zum Semesterstart im September und im März auf; wird zwischendurch ein Platz frei, rückt die Warteliste nach.

Wie läuft das Probetraining – und was, wenn es meinem Kind nicht gefällt?

Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich. Euer Kind braucht nur bequeme Sportkleidung und eine Trinkflasche; trainiert wird in sauberen Hallenschuhen, die nur drinnen getragen werden. Beim Probetraining könnt ihr dabeibleiben, wenn euer Kind das braucht. Unser Ziel ist ein Raum, der den Kindern gehört. Wann es so weit ist, entscheidet euer Kind, nicht die Uhr. Im Tandem trainiert ihr natürlich immer gemeinsam. Und wenn es eurem Kind später doch nicht gefällt? Dann kündigt ihr zum Semesterende – eine kurze E-Mail bis Ende Januar oder Ende Juni genügt. Danach läuft die Mitgliedschaft monatlich weiter und ist jederzeit mit einem Monat Frist kündbar. Länger als ein Semester bindet ihr euch bei uns nie. Der Einstieg wird von uns eng begleitet.

Gibt es Gürtel und Prüfungen?

Ja – als sichtbarer Weg, nicht als Rangliste. Jeder Tierheld endet mit einer Heldenprüfung, in der die Kinder zeigen, was sie mit diesem Tier gelernt haben; dafür gibt es einen Heldenstreifen auf den Gürtel. Nach drei Tieren folgt eine Sternstunde mit Sternstreifen, nach neun Heldenstreifen und drei Sternstreifen die nächste Gürtelfarbe. Neue Kinder starten mit Weiß. Wer an einem Prüfungstag noch nicht so weit ist, versucht es beim nächsten Mal, ohne Druck: Der Streifen wird verdient. Prüfungen, Streifen und Gürtel sind im Beitrag enthalten. Wie das aussieht.

Wo und wann wird trainiert – auch in den Ferien?

Im IDOGOHAUS in Stuttgart-Süd (Böheimstraße 47/1, 70199 Stuttgart), einem seit 1990 familiengeführten Zentrum für Bewegungskunst, in dem auch Tai Chi, Yoga und Meditation zu Hause sind. Der OmniKids-Kurs läuft montags und freitags um 15:15 Uhr (60 Minuten); ihr wählt euren festen Wochentag. Das Eltern-Kind-Tandem trainiert donnerstags um 15:15 Uhr. In den Schulferien Baden-Württembergs und an Feiertagen ist trainingsfrei – Ferien gehören der Familie, und euer Kind verpasst nichts; manchmal gibt es dafür ein Ferien-Special, das wir rechtzeitig ankündigen. Die Sommerferien zahlt ihr nicht mit: Der August ist beitragsfrei, im September fällt nur der halbe Beitrag an.

Was kostet OmniKids – und wie lange binden wir uns?

80 € pro Kind und Monat im OmniKids-Kurs, 99 € pro Eltern-Kind-Paar im Tandem. In den Sommerferien setzen wir aus: Im August buchen wir nichts ab, im September nur den halben Beitrag, weil das Training erst nach den Ferien wieder anläuft. Die kurzen Ferien sind im Monatsbeitrag berücksichtigt. Prüfungen, Streifen und Gürtel sind im Beitrag enthalten. Gebunden seid ihr nur bis zum Ende des laufenden Semesters, also bis zum letzten Februartag bzw. 31. Juli; kündigen könnt ihr dafür bis zum 31. Januar bzw. 30. Juni. Danach läuft der Vertrag einfach weiter und ist jederzeit mit einem Monat Frist zum Monatsende kündbar. Ist euer Kind länger als vier Wochen am Stück krank, ruht die Mitgliedschaft auf Wunsch ab der fünften Woche. Alle Details stehen in unseren AGB. Jahres- oder Zweijahresverträge schließen wir bewusst nicht ab – bei Kindern finden wir das nicht altersgerecht. Gekündigt wird formlos per E-Mail oder über die Kündigungsseite; wer weitermachen möchte, muss nichts tun. Abgebucht wird zwischen dem 20. und 28. für den laufenden Monat. Mahngebühren erheben wir nicht. Nur wenn eine Lastschrift zurückgeht, etwa weil das Konto nicht gedeckt war, geben wir die Bankgebühr dafür weiter, mehr nicht.

Noch nicht sicher?

Holt euch das Infopaket für Eltern

Acht Seiten, die in Ruhe erklären, was OmniKids ist – und was nicht: die fünf Säulen, der Aufbau einer Stunde, wer mit euren Kindern arbeitet, Zeiten, Beitrag und wie das Probetraining läuft. Als PDF, sofort per E-Mail.

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